前向きな捉え方をするために止める習慣と始める20の習慣

ヨコさん
ヨコさん
前向きな捉え方をするための20の習慣についてお伝えします。

あなたの心が風になる前向きな捉え方になる秘訣。

後ろ向きに捉える10の癖を直す事で、一瞬で悩みを手放す事が出来るようになります。

あなたは、相手を変える事を選びますか、それとも自分を変えますか?他人と過去は変えられないが自分と未来は変えられる、エリック・バーン。悩みの本当の原因は後ろ向きに捉える癖です。あなたの、意識と思考と行動は、自分で自由に選んで決められます。誰の邪魔も出来ません、あなたが自由に選べます。

あなたが、いろいろな場面に遭遇した時に、前向きな捉え方をするだけで、気持ちは一瞬で変わります。前向きな捉え方にする、始める20の習慣で、後ろ向きに捉える癖を解放する事ができます。

◇こんな事を感じた時はありませんか?

・不満を感じて、悲しくなった時はありませんか?
・相手や自分を、どうしても許せなくなる時はありませんか?
・相手が自分の期待に応えてくれないと感じた時はありませんか?
・価値観が合わないと感じた時はありませんか?
・悩みの迷路に、はいりこんでしまって、出口が見つからないと、感じたことは、ありませんか?
・頭では分かっているのに、できない時は、ありませんか?

このような、不快な気持ちになった時には、前向きに捉える20の習慣は、とてもあなたの役に立ちます。悩んで気持ちが不快な時は、どうしても視野がせまくなり、出口が見つからなくなります。私はそのような時に、自分以外に意識を向けて、自分の外に原因を探してもがいていました。
また、友達に話を聴いてもらい、自分の正統性を、証明するために、承認を求める事に必死になっていたと思います。

しかし、自分の納得できる、アドバイスも答えも、ありませんでした。
承認して貰っても、後から虚しさや、無力感が湧いてきて、倍返しを受けたように落ち込みました。原因も、いくら探しても見つからづに、迷路に迷い込んだような気持ちになりました。そして、こんな言葉が湧いてきていました。

「もうダメだ八方塞がりだ」「分かっているのに出来ない」「あんな奴がいなければ」

今思うと、なんと愚か者だったと思います、なぜなら、原因も答えも外では無く、どちらも、自分の中にあるからです。

◇前向きになるための20の習慣を作成したわけ。

悩みおおき、私の人生で学んだ事や気づいたことが、悩みの中で苦しんでいるかたに、少しでも役に立てればと思い作成しました。私は、自分の人生を振り返り、後悔や、やり残したことがたくさんあります。

28歳より、埼玉いのちの電話相談員、大手住宅メーカーで人材育成、コンサルティング、カウンセリングをする中で。心理学者の理論を学び、2,000人以上の相談を受けた結果。悩みの本当の原因と解決する秘訣が分かりました。

また、カウンセリングをしていて、ある日思いました、カウンセリングで一旦よくなっても、再度、相談に来るかたが、たくさんいるのは何故か?それは、改善の方法ではなく、改善をしてあげていたからです。魚の釣りかたを教えるのではなく、魚を渡していました。これでは、自分で出来るようにはなりません。

そこで作ったのが、前向きな捉え方になる20の習慣です。

◇なぜ秘訣を公開するのか?

今までは、相談者の方に、お渡ししていましたが、本当に悩んでいる方は、相談にも行けません、自分を守るために一人で抱え込んでいます。そのようなかたでも、一人で学べる教材として公開しました。

◇なぜ前向きな捉え方の20の習慣を習得する事が重要なのか?

悩みは癖になるからです、悩みは、少しでも早く解放する事が重要です。一旦癖になると繰り返し悩み、大切な人生で無駄な時間を過ごす事になります。悩みの本当の原因は、後ろ向きに捉える10の癖です、前向きな捉え方の20の習慣で、10の癖を直す事ができるので重要です。
悩む時間はもったいないからです、長い人生で悩む時間は大切ですが、もったいない時間でもあります、一人で考えていても、心の問題を整理するのは難しいものです。

◇前向きな捉え方になるための20の習慣で期待できる効果は!

・悩んでも、解決方法が分かるので安心です。
・人を許せたり、自然に感謝できて、幸せな気持ちになります。
・ダメと思う事が減り、イライラする事が無くなります。
・根拠のない自信が湧いてきます。
・気持ちが楽になり、人と関わる事がになります。
・役に立つ自分に気づき、幸福感が湧いてきます。
・自然とやる気がでて夢中になれます。
・ネガティブな影響が減ります。
・感情のコントロールができます。
後悔しなくなります。
自己責任感が高まります。
許せるようになります。
・人目が気にならなくなります。

◇どんな気持ちになるのか?

・イライラしなくなり、ワクワクする。
・幸福感が高まり、ウキウキする。
・前向きな気持ちになり、やる気満々になる。
・安心感が高まり、ホットする。
・気持ちが楽になり、スッキリする。
・勇気が湧いてきて、ガッツがでる。
・心が自由になり心が軽くなる。
・自信が湧いて、満足感が高まる。

◇効果がある2つの理由?

効果がある理由、その1

悩みの原因は、後ろ向きに捉えてしまう10の癖を直すからです。
悩みの本当の原因は、後ろ向きに捉える癖です、その癖は10種類あります。
目的、選択と決定、意識の向け方、完璧主義の減点法、期待値、セルフイメージ、セルフルール、価値観、状態、現状維持本能、この10種類です。習慣化されたこの癖が、私たちを後ろ向きな捉え方にさせています。

前向きな捉え方になるためのやめる習慣と始める20の習慣では、この癖を直す方法を、全てお伝えしています。自分で作った癖ですから、自分で直す事もできます。ですから、とても効果が期待できます。

効果がある理由、その2

心理学の4大巨匠の理論が基盤となっているからです。

アドラー心理学、過去の原因は、解説にはなるが解決にはならない。
マズローの基本的欲求、基本的欲求が行動のエンジンである。
グラッサーの選択理論、全ての行動は、自分のためにしていて、自由に選択できる、そして思考と行動は連動している。
マーフィーの潜在意識の力、潜在意識の力は顕在意識の240倍で、私たちは普段、脳の能力の4%しか使えていない。

この4人の心理学者の理論が、前向きに捉える20の習慣の基盤となる理論です。後ろ向きに捉える癖は10種類あり、それが複数で絡み合い、難しくなり、出口が見えなくなるだけです。

難しく考える必要はありません、20の習慣でシンプルに前向きに捉えるように習慣化すれば、一瞬で悩みは、悩みでは無くなります。宜しければ、前向きに捉える20の習慣を、お試しください。

◇この教材は他にないオリジナル商品で、耳で覚える教材です。

理論を解説している専門書はありますが、具体的な悩み癖を直す方法をまとめたものは、ありませんので作りました。見て聞いて学ぶ教材をご用意していますので、自分で簡単に学べます。

悩み癖を変えるためには、英会話と同じで、耳で聞いて覚える方法が早道です。
通勤時間や空いた時間にスマホだけあれば、いつでもどこでも学べます。

◇購入前の注意点

・ユーチューブの動画の解説と重複する内容が含まれています。
・100%の悩みから完全に、解放されるわけではありません。
・悩み癖は癖ですので、10の悩み癖を直すには、すこし時間が掛かります。
・インフォトップからのダウンロード販売となりますので返品補償はありません。

◇購入方法

【内容】177ページのPDFと、31本193分の解説音声、2本60分の解説動画。
【価格】6,800円(税込み)。
【購入方法】大手の有名なコンテンツ販売サイト、インフォトップから購入していただきますので安心です。支払いはカード決済ですので簡単に、すぐ教材が手にはいります。

宜しければお試しください。

◇追伸、耳で聞くだけで簡単に学べます。

20の習慣は難しくありません、私たちが普段意識していない事を意識するだけです。当たり前すぎるような内容で、言われてみると、なんだ、そんなことか、と思うかもしれません。しかし、それがとても簡単すぎて見つからないので、悩んでしまいます

過去にリクエストいただいた、2000件以上のリクエストの統計としては、自分がダメと感じて悩んでいるケースが最も多く、65%でした。その他、誰かとの人間関係で悩むかたが、35%で親子・夫婦・恋人・家族・会社・友達・学校の順になっています。

私たちは、自分や誰かとの、人間関係で悩む事がほとんどです。つまり、自分でコントロール出来る、自分との関係の悩みを解放することで、65%の悩みは、悩みでなくなると言う事です。自分の思考と行動は、自由に自分で選択して決定できます。

ですから、セルフコントロールは自分で出来ます、結果として相手との関係で発生する問題も、自分の捉え方を変える事で解放する事ができます。その結果、あなたの心は自由になり、悩みから解放されます。

これからの時代で重要で、且つあなたの長い人生で大切なメンタルの知識が学べます。

◇偶然ではなく必然

あなたが、このオファーを見ていただいているのは、偶然ではなく必然だと思います、この機会に是非ご活用下さい。私は、あなたが悩みから、少しでも早く解放されることを心から願っています。

◇最後に、私のプロフィールを少しだけ紹介させていただきます。

始めまして、JCTAの横田と申します、還暦を過ぎたおじさんです。

私の人生は、自慢できる人生ではありません、夫婦仲の悪いサラリーマンの厳格な父と、過干渉な母の間に生まれました、幼児期にいじめに合い、思春期はヤンチャをして、大学卒業後に就職した会社は倒産。

27歳の時に、大失恋を切っ掛けに、真夏に人生を終わらせる放浪の旅に出ました、その一ヶ月間はとても幸せでした。最後の夜に、誰かと話したくて電話ボックスに貼ってあった「命の電話」に電話をしました、その時の対応してくれた相談員の方に言われた一言で、私は、今も生きています。

その時に言われたのは、「もっと苦しい気持ちを味わって下さい。もったいないです、あなたは、今人生の階段を上がろうとしているのよ、だから苦しいだけ」。その言葉を聞いて、伊豆の海岸で夜が明けるまで泣いていたのを、今も鮮明に覚えています。その時思いました、本当はまだ生きたいと思っていると。

そこから、再就職とともに心理学を学び始めました。命の電話相談員になるための適正診断と、2年間の研修、アドラー心理学セミナー、マズローの基本的欲求、グラッサーの行動理論、マーフィーの潜在意識を使う方法などを、貪るように学びました、会社では晩年、監査室長をしながら社員へのコーチングやマネージメントの育成に励みました。

そして53才の時に、頸椎狭窄症で歩行困難となり手術をしました、業務遂行が困難となり、54才で早期退職し、現在はコーチコンサルタントとして、中小企業の社長様のサポートと、カウンセリングやセミナーを行っています。

こんな体験から生まれたのが、前向きな捉え方になるための20の習慣です。

◇購入方法

【内容】177ページのPDFと31本、193分の解説音声、2本60分の解説動画。
【価格】6,800円(税込み)。
【購入方法】大手の有名なコンテンツ販売サイト、インフォトップから購入していただきますので安心です。支払いはカード決済ですので簡単に、すぐ教材が手にはいります。

宜しければご活用下さい。

最後までご視聴いただき、ありがとうございました。
JCTAの、横田がお伝えしました。

   

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