メンタルリセッとマップインストラクター

ヨコさん
ヨコさん
あなたも悩みを解決する、プロコーチになれると思いますか?
はい、なれます。
メンタルリセットマップを使えばなれます。
 

メンタルリセットマップインストラクター養成講座

マップの中の20の質問を順番に確認するだけで、悩みを解決するための具体的な、思考と行動が見つかります。
相談者の気持ちを上げる事ができます。

こんな事を思ったことは、ありませんか?

・悩んでいる人を助けたいと思った。
・相談されても、うまく対応する自信が無い。
・アドバイスしても、うまく行かなくて落ち込む。
・悩み相談を受けていても、どうどうめぐりになり上手く行かない。
・相談の解決に、時間がかかる。

このような事を感じた事があるとしたら、メンタルリセットマップが役に立ちます。

メンタルリセットマップは、心理学やカウンセリング、コーチングの知識が無いかたでも大丈夫です。
プロコーチやカウンセラーのかたにも役に立ちます。

メンタルリセットマップを作った、3つの理由。

理由その1

相談者は、一旦悩みから解放されても、再発を何回も繰り返します、その時に、自分自身でセルフコーチングできるツールがあれば、役に立つと思い作りました。

理由その2

長年悩みの相談を受けてきましたが、本当に相談を必要としている方は、コーチングやカウンセリングを受けに来ません。
ひとりで部屋にこもり、悩み続けているかたに、メンタルリセットマップが役に立つからです。

理由その3

もっと、たくさんのコーチが必要だからです、心理学を学ぶには、時間がかかります、しかしメンタルリセットマップの、20の手順を習得すれば、再現性の高いコーチ養成も、短時間で可能になるから作りました。

メンタルリセットマップの手順は、以下の流れになります。

1、仮テーマの確認と決断。
2、現状把握、出来事、思考、行動、感情、ステートの確認。
3、本当に欲しい目的の探索と、今のままの思考で行動をすると、3年後どうなるかを予測。
4、思考のルールとイメージをリフレーミングします。
5、全体論の加算法ができるように、意識の向きをリフレーミングします。
6、リフレーミングした結果から、思考と行動を、どう変えるかを確認します。
7、そこから見えてくる、未来の姿を確認します。
8、現在のステートの確認をします。
9、最後に、今日から始める、最初の一歩として、具体的に変える思考と行動の意志確認をします。

この流れを、20の質問で確認し、マップに書き込んでいただきます。
何故かと言うと、見て、聴いて、考え、書く事で、深く自分の中に、浸透するために、記録として書き込んでいただきます。

また、マップを後から見る事で、再現する事が出来ます。

この結果、再現性のある、効果的なツールが出来ました。
悩みの解決のしかたは、カウンセリングと同じで、それはメンタルリセットマップも同じです。

マップの基盤となる、4人の心理学者の概要。

マップの基盤となる、4人の心理学者の概要。

アドラーの目的論。

人の行動には、目的がある、即ち目的に向かって行動している。
では目的とは、それは目標を達成した時に、得たい気持ちです。

例えば、登山で山頂に辿り着くことは目標で、目的は、山頂に着いた時の、感動と達成感です。
そのため、手段が変わると、目的は達成できません、エレべーターで上がっても、達成感は得られません。カウンセリングでも、本当に欲しい目的を、相談者のかたに質問する事で、意識していただきます。

グラッサーの選択理論。

人は一日に2万回程度の、自己選択と決断をして行動をしています、本当に欲しい目的を見つけても、決断が無いと行動しないと言う事です。
ですから、カウンセリングと同様に、メンタルリセットマップでは、一人称で、私は○○になります、とあえて声に出して、決断していただく事を促します。

マズローの基本的欲求。

安全の欲求の中に現状維持本能、ホメオスタシス反応があります、これがビリーフの更新を、妨げる要因です。現状維持本能とは、自分を守るために、現在の状態が安全な状態と認識して、無意識に、その状態を維持しようとする本能です。

運動すると、体温を下げるために鼓動が上がり、汗が出るのと同じです。
ですから、一段階でリフレーミングしても、直ぐに戻る場合が多くなります。

現状維持本能を超えて、ビリーフを書き換えるためには、急な変化をしない事と、三段階のリフレーミングを繰り返す事が大切です。
三段階のリフレーミングとは、熱いお風呂に、はいる時と同じです。
いきなり50度のお湯には、はいれませんが、39度、45度、50度と段階的に慣らせば、はいれます。

マーフィーの成功の法則。

一旦、潜在意識に書き込まれたイメージは、なかなか変わらないと言っています。
そして潜在意識は顕在意識より、240倍の力があり、命令を忠実に遂行します。

ですから、顕在意識で考えても、潜在意識に悪いイメージが書き込まれていると、勝てるわけもありません。相談者から、頭では分かっていても出来ない、とよく聞きますが、その通りです。

潜在意識に書き込まれた、イメージやルールで無意識に判断していますので、これを書き換えない事には、いつまでたっても同じことの繰り返しをします。

なぜ、メンタルリセットマップで、ビリーフと意識をリフレーミングして、書き換える事が重要なのか?

それは、悩み癖の原因は、後ろ向きな捉え方をする癖です。
そして、後ろ向きな捉え方になる癖は10種類あります。

目的、選択、意識、完璧主義の減点法、イメージ、ルール、価値観、期待値、状態、ホメオスタシスです。

悩む時には、この10の癖の一つではなく、複数重なり影響しています。
悩み癖の一つだけを改善しても、悩みの解放は期待できません。
ですから、メンタルリセットマップは10の癖を解放するために、とても重要と言えます。

なぜ秘訣を公開するのか?

公開した理由は、誰にも相談できないで悩んでいるかたを、支援するためです。
私が、命の電話相談員をしていた時は、電話が鳴りやみませんでした、受話器を置いたとたんにベルがなりました。

  

  

無料だからでしょうか?

違います、 本当に悩んだときは、誰にも相談できないからです。
自分の悩みは、誰にも知られたくないからです。
自分を守るために無意識に、自分の中で抑え込もうとしてしまいます。

命の電話相談員は、名前も担当時間も明かしません、相談者の個人情報も聞きません、指示やアドバイスもしません、ただ聴いて質問するだけです。命の電話は、自分を知られずに相談できる場所だから、電話が鳴りやまないのです。

カウンセリングを始めても、本当に悩んでいる人は、ほとんど、こないと思いました。

・来ていただけない事には、サポートや支援をしたくても出来ません。
・どうすれば良いのか、と相談者の立場で考えて、思いつきました。
・誰にも知られずに、自分でカウンセリングを再現できる、ツールがあればいい。

その結果生まれたのが、メンタルリセットマップです。

カウンセリングを受けに来られるかたの中には、本当に悩んでいる方もいれば、友達などに相談する様な感覚の方もいます。そのかたは、悩みと言うよりも、自分の正統性の確認をしたかったり、承認を得る事が目的で相談しています。

ですから自分の正統性が証明されない、意見やアドバイスは届きません、口癖のように、でも、だけど、しかし、の連続となります。そうなんだ、あなたは悪くないよ、あなたが言うとおりですね、と肯定的な承認が貰えるまで続きます。

このような場合は、私は辛口のカウンセリングをします、それは相談者のかたが、相談員に依存してしまわないためです。もちろん指示命令や、アドバイスをする事はありません、本人が気づくまで質問応答をするだけです。

話がづれましたが、公開した理由は、誰にも相談できないほど、本当に悩んでいる方を支援するためです。

メンタルリセットマップインストラクターになる効果は?

・誰かの悩みを解決できることは、最高の貢献です。そんな自分が好きになります。
・誰かの役に立ち、貢献して報酬がいただける事は、とても嬉しい事です。
・マップの流れに沿ってコーチングしますので、迷わないので安心です。
・再現性が高いツールですので、相談者の気持ちを上げる、自信が湧いてきます。
・メンタルリセットマップで、コーチングをすると、短時間でゴールできますので、快適です。
・マップの使い方を習得するだけで、あなたもプロコーチのようになれます。

なぜそんな効果があるのか?

・マップの手順は、アドラー心理学のカウンセリングの手順だからです。
・そして本当の答えは、あなたの中に有るからです。
・ツールに自分で書き込むので、セルフカウンセリングができます。
・カウンセラーの専門家も基本的には、メンタルリセットマップの20の質問と同じように行います。

ですから、メンタルリセットマップは、再現性が高くなっています。
メンタルリセットマップは、アドラー、マズロー、グラッサー、マーフィーの理論を基盤としているからです。

想像してみて下さい!

あなたのマップセッションを受けた相談者が悩みから解放され、笑顔で話している姿を。いいですよね。
そんな貢献できる自分も嬉しくなります。

メンタルリセットマップは、オリジナルコンテンツですので、他では手にはいりません。商標登録番号は070641です。

  

           

申し込み前の注意点。

・メンタルリセットマップの20の手順は簡単ですが、少し練習が必要です。
・87%の方は、気持ちは楽になりますが、悩みが100%解放されるわけではありません。
・悩み癖は、癖ですので、完全になくすことは出来ません、一旦解放されても戻ることもあります。
・支払いはカード決済ですので、返品補償はありません。

メンタルリセットマップ、インストラクター養成講座の申し込み。

【内容】138ページのテキストを、6回540分のZOOM講座で学んでいただきます。
【価格】68,000円(税込み)。
【購入方法】大手の有名なコンテンツ販売サイト、インフォトップから購入していただきますので安心です。

支払いはカード決済ですので簡単に、すぐ教材が手にはいります。

宜しければお試しください。

講座の流れ

1、インフォトップからお申込みいただきます。
2、メールにて6回の講習予定日を調整させていただきます。

ZOOM講座開催時間は、PM21から22:30で行います。
講座開始前の学習として、メンタルリセットマップを行ってください。

3、テキストを印刷してご利用下さい。
4、講座当日の開始時間の10分前にメールで講座ルームの入室URLを送ります。

アドレスのリンクをクリックしていただくと、自動的に繋がります。
音声のみ、またはビデオ機能をお使いになるかは、講座ルームに、はいる時に選択できます。
以後、同様の流れで6回、540分のオンライン講座を予定しています。

認定後に出来る事

1、メンタルリセットマップセミナーが出来ます。
2、メンタルリセットマップ、インストラクター養成講座が出来ます。

ただし、メンタルリセットマップセミナーをモニター5名に実施していただき、インストラクター認定となり、認定後は、メンタルリセットマップ、インストラクター養成講座を行えます、詳しくは講座開始の初回にご説明いたします。

追伸

悩みの本当の原因はとてもシンプルです。
否定的に捉え、物事を後ろ向きに捉える、ことが悩み癖の正体です。

後ろ向きに捉える、癖は10種類です。
目的、選択、意識、減点法、イメージ、ルール、価値観、期待値、状態、ホメオスタシス。
この10の癖で、ナイ、ベキ、ダメと、思ってしまい、後ろ向きに捉える事で、ネガティブになり、悩みの世界に進みます。

その結果、自分をダメと思い、相手をダメと思い悩みます。
これが、悩みのプロセスです。

メンタルリセットマップは、このような思考を変える事ができます。

悩んでいる人の行動は、傲慢で、感謝や貢献する事はありません、本当の目的を忘れ、意識を悪い所に向けて、完璧主義の減点法で考え、不足と判断します。そして、相手の課題に介入して、自分の期待や欲求を満すために、原因論のコミュニケーションや、コントロール行動を選択します。

勝手に後ろ向きな捉え方をして、勝手に期待し、勝手に不足と判断して、勝手に怒る、なんとも自分勝手な行動をして、相手を傷つけてしまう結果に終わります。そして最後は自分も傷つき、罪悪感や無力感、劣等感を感じて悩みます。

メンタルリセットマップは、このような行動を変える事ができます。

想像してみて下さい、あなたが、これから悩みを解決する方法を学ぼうとした時、どのように学びますか?ネットで無料情報を見る、本を買って読む、セミナーや講座に参加して学ぶ、こんな感じだと思います。

実は私もそうしていました、しかし、結果として多くの時間と、費用が掛かりました。
時間的には、延べ5年は学びました。費用的には68万円程度掛かりました。

メンタルリセットマップインストラクターの知識を6回、9時間で、あなたにインプットします。

メンタルリセットマップ、インストラクター養成講座の申し込み。

【内容】138ページのテキストを、6回540分のZOOM講座で学んでいただきます。
【価格】68,000円(税込み)。
【購入方法】大手の有名なコンテンツ販売サイト、インフォトップから購入していただきますので安心です。

支払いはカード決済ですので簡単に、すぐ教材が手にはいります。
宜しければお試しください。

最後までご視聴いただき、ありがとうございました。
JCTAの横田がお伝えしました。

                

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